No hay nada mejor que ir a practicar tenis en la villa en la ciudad de Pereira,hacer este deporte muchos beneficios El tenis es un deporte
que se practica al aire libre o bajo techo sobre una cancha de dimensiones
determinadas. Los jugadores, se lanzan y devuelven la pelota con una raqueta de
un lado a otro de la red, según reglas precisas. El objetivo es hacer que el o
los contrarios no consigan regresar la pelota dentro de los límites de la
cancha opuesta.
Cuales son las ventajas al jugar tenis?
• Las
partes del cuerpo que se trabajan: tobillos, rodillas, rodillas cadera, cadera
hombro, hombro codo, codo muñeca.
• El tenis
sirve como entrenamiento creciente para el desarrollo de capacidades físicas y
habilidades como caminar, correr y saltar.
• Jugar
asimismo permite aprender conductas sociales y rasgos de personalidad que serán
importantes durante toda la vida.
• De igual
forma ayuda a incrementar la salud, capacidad en el orden físico, desarrollar
habilidades de liderazgo, autodisciplina, respeto por la autoridad,
competitividad, cooperación y autoconfianza en el orden psicológico o social.
• Finalmente
el mejor beneficio que se puede obtener al jugar tenis es la diversión. Es un
deporte que lo pueden practicar todas las personas y niños.
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